Lantas bagaimana hubungan pernikahan yang sehat sebenarnya? Menurut pakar bahwa hubungan yang berdasarkan keterpaksaan. Bahkan terkadang didasarkan ata ego bahwa hubungan percintaan dapat melaju ke tahap berikutnya, namun antara kamu dan pasangan ada yang memiliki penolakan terpendam akan suatu sifat yang dimiliki oleh pasangan. Ambil gampang, kamu dan pasanganmu tidak bisa mengkomunikasikan apa yang disukai dan tidak disukai dari pasangan.

Tidak harus menjadi pakar hubungan, namun mendengar kisah dari banyak pasangan yang telah menikah selama beberapa dekade dapat bertahan bukan dari kesamaan genre musik yang mereka dengarkan sama. Bukan pula memiliki kesamaan film favorit. Kebanyakan pasangan yang dapat bertahan hingga puluhan tahun tidak mengatakan hal tersebut menjadi tanda bahwa mereka dapat menjadi pasangan yang ditakdirkan menjadi pasangan yang happily-ever-after.

Photo by Red Cat Studio on Unsplash

Memang pernikahan tidak ada yang sempurna, namun memuaskan dan membahagiakan. Hidup dalam hubungan pernikahan memang memberikan pelajaran bagaimana menjaga hubungan dalam jangka waktu yang lama. Dalam kata lain, bagaimana kamu dan pasangan membuat hubungan pernikahan yang sehat. Kamu perlu mensyukuri, pernikahan sehatmu tidak terbentuk dari kesamaan pekerjaan, mungkin saja kamu bekerja di dunia hiburan sedangkan pasanganmu pada bidang pemerintahan. Alih-alih, kalian saling berkompromi dan berdampingan bersama untuk jangka waktu yang lama.

Selanjutnya bagaimana tanda hubungan pernikahan kamu dan pasangan dalam keadaan baik? Berikut ini tanda yang selembaran.com ungkapkan untuk kamu dan pasangan hal yang bisa menguatkan hubungan pernikahan kalian dan menjadi konsiderasi pertanda hubungan bahagia dan sehat.

Photo by Meruyert Gonullu from Pexels

Kebebasan mengungkapkan pemikiran masing-masing

Hubungan pernikahan dapat semakin berkembang ketika pasangan dapat mengekspresikan diri mereka dengan bebas dan jujur. Hal ini artinya antara kamu dan pasangan tidak memilik topik yang terlarang. Baik kamu maupun pasangan saling mendengarkan satu sama lain. Komunikasi yang konsisten merupakan kebiasaan penting yang harus senantiasa dibangun setiap waktu. Kebebasan mengungkapkan pemikiran merupakan kunci utama dalam hubungan pernikahan yang sehat.

Adanya ruang lain antara kamu dan pasangan

Menikah bukan berarti kamu dan pasangan terus-menerus menghabiskan waktu bersama yah. Baik kamu maupun pasangan kamu harus mempunyai waktu untuk mengejar passion dan interest masing-masing. Terlebih kamu atau pasanganmu membutuhkan pertemanan yang dapat membuat hubungan pernikahan kalian menjadi segar. Hal terpenting bagi kamu maupun pasangan juga membutuhkan kesempatan untuk berkembang secara individu di samping kalian berkembang sebagai pasangan suami istri.

Photo by MART PRODUCTION from Pexels

Perselisihan kecil dalam pernikahan

Perbedaan yang mencolok dari hubungan pernikahan sehat dan tidak sehat bukan dilihat dari besarnya perselisihan, namun bagaimana perselisihan itu terjadi. Ketidaksepemahan merupakan hal wajar atau biasa terjadi, bahkan bila tidak terjadi menandakan hubungan kamu dan pasangan tidak sehat. Dalam artian kamu dan pasangan ada yang menahan, memendam, dan menerima keterpaksaan. Pasangan pernikahan yang sehat berselisih secara produktif dan positif. Baik kamu dan pasangan menghindari keterpaksaan dan berjuang untuk saling mengerti satu sama lain. Karena kalian berusaha untuk mendapatkan satu pelajaran dalam kehidupan pernikahan. Bagaimana kalau kamu yang salah? Kamu meminta maaf kepada pasangan.

Mencintai pasangan layaknya mencintai dirimu sendiri

Kehidupan pernikahan sebaiknya bersandar pada realitas. Jalani hidup sesuai kondisi dan situasi yang terjadi. Jangan menjalaninya berdasarkan angan-angan kamu maupun pasanganmu. Kamu dan pasangan sebaiknya menyadari bahwa kalian terbaik sebagai individu masing-masing, namun bisa menerima nilai dan norma bersama baik untuk saat ini maupun ke depan. Bisa saja salah satu dari kalian lebih baik secara finansial, namun sikap untuk mencintai pasanganmu sebelum kamu menjadi individu yang lebih baik secara finansial. Apabila tidak ada yang berubah dari perasaan cintamu dari keadaan sebelumnya, maka sikap mencintai pasangan layaknya mencintai dirimu ada dalam kehidupan pernikahan sehat. Begitupun sebaliknya dengan pasanganmu.

Photo by Anna Tarazevich from Pexels

Semua keputusan dibuat bersama

Karakteristik kehidupan pernikahan sehat lainnya adalah kamu maupun pasanganmu tidak ada yang membuat keputusan sendiri. Mulai dari hal kecil seperti membeli baju anak, mengatur keuangan rumah tangga, pendidikan anak, hingga masalah besar dalam rumah tangga. Kamu dan pasangan saling mendengar masukan dan pendapat satu sama lain hingga kalian dapat mengambil sebuah keputusan. Walaupun kadang ada keputusan dibuat dari masukanmu dan di lain waktu keputusan diambil dari masukan pasanganmu.

Setiap hari terasa indah

Pernikahan sehat dilewati penuh tawa dan bahagia. Intinya setiap hari kamu lewati bersama pasanganmu terasa indah. Tak ada kamusnya, kamu mengalami kepusingan setiap jam sepanjang hari, kekerasan dan pertengkaran. Bisa dibilang pasangan yang memiliki kehidupan pernikahan sehat bisa menertawakan hal sederhana, melakukan hal bodoh bersama, menikmati hidangan makanan walaupun tidak mahal, dan hal lain yang membahagiakan kalian berdua.

Photo by Ketut Subiyanto from Pexels

Saling melengkapi satu sama lain

Harmonisasi hal yang juga ada dalam kehidupan pernikahan sehat. Keadaan kamu dan pasangan tidak saling perhitungan, walau salah satu di antara kalian tidak selaras. Ada kalanya mungkin pasanganmu sedang menghadapi deadline pekerjaan sehingga ia tidak bisa mengurus tugas sekolah sang buah hati. Sebaliknya mungkin ada waktunya kamu juga harus fokus mengurus orang tua, sehingga pasanganmu yang menjaga buah hati. Harmonisasi tercipta ketika kamu dan pasangan tidak saling menghitung berapa banyak harus melakukan kegiatan rumah tangga sendiri.  

Perlakuan sayang dan cinta tulus

Pada kehidupan pernikahan sehat perlakuan sayang dan cinta tulus satu sama lain merupakan hal terpenting. Memberikan perhatian, empati dan apresiasi bentuk cinta tertinggi. Perlakuan yang seharusnya tidak pernah kamu berikan kepada orang lain. Pernikahan yang kurang sehat terkadang berawal dari memberikan cinta tulus lebih selain kepada pasangan. Akhirnya kamu atau pasanganmu terlibat dengan perselingkuhan.

Photo by Meruyert Gonullu from Pexels

Percaya penuh terhadap pasangan

Kehidupan pernikahan sehat dibangun atas dasar kepercayaan dan komitmen bersama yang dipenuhi komunikasi tanpa ada rahasia atau hal yang tidak diketahui baik kamu maupun pasanganmu. Bahkan hal kecil dari pasanganmu, kamu telah mengetahuinya. Kalau ingin tau apakah kalian saling mengenal baik, kamu dan pasangan bisa mencoba mencoba kuis How Well Do You Know Your Partner?

Adanya keintiman kamu dan pasangan

Aktivitas seksual punya peranan penting dalam kehidupan pernikahan sehat, walaupun hanya bagian dari intimacy. Sekedar peluk kecil dari belakang, cium kening, menyandarkan diri pada bahu atau pundak pasangan merupakan hal yang membuatmu semakin intim satu sama lain. Poin yang perlu dilakukan adalah terjadinya keeratan dan keintiman baik secara fisik maupun psikis, baik di ranjang, di manapun itu. Garis besarnya kalian connected satu sama lain.

Photo by RODNAE Productions from Pexels

Bagaimana apakah kehidupan pernikahan kalian sehat? Kalau iya, tetap lakukan hingga maut memisahkan kalian yah. Namun bila tidak, bisa untuk relook poin-poin di atas dan mulai membangun dalam kehidupan pernikahan kalian. Ingat selingkuh bukan solusi. Yuk mulai biasakan bilang magic word buat pasangan yaitu i love you.